Yoga-Kurse sind zurück im Büro auf Mallorca!
Wann? ... Jeden Dienstag (Hatga Yoga) und Donnerstag (Yin Yoga) von 14.00 bis 15.15 Uhr Der erste Kurs beginnt am 18. September um 14.00 Uhr im Büro auf Mallorca.
2003 kam Joana Pastor zum Yoga als Beginn eines Weges, der sie zu tiefgreifenden Veränderungen, zum Ursprung und zur Kenntnis ihres inneren Wesens führen sollte.
Sie kehrt nach Mallorca zurück und ersetzt nach und nach "ihre Berufswelt" als technische Telekommunikationsingenieurin mit Erfahrung in der Hausautomation (Smart Homes). Sie hat sich auf die Abfallwirtschaft spezialisiert, die sie in dieser letzten Phase hinter sich lässt, und parallel zahlreiche Workshops durchgeführt. Ganzheitlich Entwicklungen wie der Dreceres de l`ànima-Workshop konzentrierten sich auf die Chakren mit den Psychologen Miquel Arumí und Carles Panades, Workshops der Stationen (NLP, Gestalt), Meditationen, Ayurveda ...
Schließlich beendete sie 2015 ihre Ausbildung zur Yogalehrerin bei der spanischen AEPY Association of Yoga Practitioners in Narada (Mallorca) und gibt seitdem Yoga-Kurse mit Dankbarkeit dafür, dass sie alles, was ihr so sehr hilft, mit anderen Seelen teilen kann.
2017 erlebte er in Indien seine körperliche, emotionale und spirituelle Genesung mit Yin Yoga, was ihn motiviert hat, diese Modalität weiter zu trainieren, indem er sie in seine regulären HATHA YOGA-Kurse einbezog.
Die Praxis von YIN YOGA ermöglicht eine tiefe und passive Dehnung und Verjüngung von Bindegewebe, Faszien, Bändern und Sehnen, wobei die Körperhaltungen (Asanas) länger (3 bis 5 Minuten) entspannt gehalten werden.
Weitere Informationen erhalten Sie unter: 971706882 oder 636887460